Здравствуйте, увидел на бирже ваше предложение(ссылка), к сожалению я не pro(да и редко туда захожу), так что там ответить не могу. Так что попробую тут, хоть и не лучшее место для отклика. Владею языком c#, вообще шарп с джавой очень похожи, допустим ваши примеры(consolidate-conditional-expression_before.java и consolidate-conditional-expression_after.java) будут выглядеть на шарпе точно так же. Ну и для простой демонстрации, ваш пример self-encapsulate-field_after.java на c# после рефакторинга мог бы выглядеть следующим образом(учитывая, что надо соблюсти инкапсуляцию, правда я это сделал не через методы, а через автореализуемые свойства):
int Low {
    get;
}
int High {
    get;
}
bool includes (int arg)
{
    return arg >= Low && arg <= High;
}
Если заинтересую - пишите. Если нет - можете удалить мой отзыв.